Malú y su cambio de imagen: lo que se sabe, lo que no y qué pide un cambio de color de pelo

Cada vez que Malú cambia de imagen, las redes se llenan de preguntas. En las piezas de prensa que citamos, sus cambios de look se explican por el pelo y el estilismo. Por eso, además de recogerlo con su fuente, dedicamos la segunda parte a una pregunta de salud: qué pide el cabello y el cuero cabelludo cuando se pasa de un castaño oscuro a un rubio claro.

¿Qué se sabe del cambio de imagen de Malú?

Esto es lo que consta, con su fuente:

• En septiembre de 2021, según Hola, Malú publicó ella misma las primeras imágenes de su nuevo color de pelo: del castaño oscuro a un rubio con matices más claros, con melena larga y ondas suaves.
• En marzo de 2025, según Hola, su cambio de imagen respondía a su decisión de salir de la zona de confort y a su trabajo mano a mano con la estilista Antonia Payeras: prendas más atrevidas y colores vibrantes.

No hemos encontrado ninguna declaración de Malú sobre tratamientos estéticos. Por respeto a Malú, tampoco vamos a especular.

¿Qué hace que una cara parezca distinta sin tocarla?

Muchas veces, el cambio que se percibe en una cara no está en ella, sino alrededor. El color y el largo del pelo, el flequillo, el maquillaje, la ropa, la iluminación de un escenario o la postura modifican mucho lo que vemos. Un cabello más claro suaviza el contraste con la piel, un delineado distinto cambia la forma de la mirada y una prenda con color alegra el conjunto.

Por eso, desde la consulta de cirugía plástica, insistimos en lo mismo: ninguna foto permite saber qué hay detrás de un cambio de imagen. Y el NHS avisa de que buena parte de lo que circula en redes es publicidad pagada.

¿Qué pide el pelo al pasar de castaño oscuro a rubio, como en el look de Malú?

Pasar de un tono oscuro a uno claro suele obligar a aclarar el cabello, y eso tiene un coste para la fibra capilar. En las piezas de Hola que citamos no consta cómo se consiguió el nuevo color de Malú, así que aquí hablamos en general. La Academia Americana de Dermatología (AAD) aconseja elegir un tinte que esté a no más de tres tonos del color natural. Explica que aclarar más de tres tonos exige peróxido en concentraciones más altas, y que eso daña más el cabello. Teñir más oscuro, añade, suele ser menos agresivo que aclarar.

La misma sociedad recuerda otro detalle poco conocido: el sol debilita, reseca y apaga el pelo, sobre todo si está teñido o decolorado, y recomienda un sombrero de ala ancha al salir. Por eso, después de aclarar el pelo, conviene protegerlo más en verano.

Si el cambio de tono es muy marcado, lo razonable es hacerlo por etapas y con un profesional que valore el estado del cabello antes de empezar. Ese profesional puede indicarte qué tono es realista según tu color de partida y el estado de tu pelo, y si conviene dejar tiempo entre una sesión y la siguiente.

¿Cómo se cuida el pelo después de aclararlo?

Los dermatólogos de la AAD ofrecen pautas generales que valen para cualquier tipo de cabello y que ayudan a que el pelo aclarado se mantenga en mejor estado:

• Lavado. Aplica el champú sobre el cuero cabelludo y no sobre todo el largo: así se retiran la grasa y los restos de productos sin resecar las puntas.
• Acondicionador. Úsalo después de cada champú. En el pelo fino o liso basta con las puntas; el seco o rizado lo agradece en toda la longitud.
• Peinado. En mojado, mejor un peine de púas anchas que un cepillo. Y en vez de frotar con la toalla, envuelve el pelo en ella o en una camiseta para absorber el agua.
• Calor. Reduce el uso del secador y de las planchas, elige temperaturas baja o media y aplica un producto protector del calor.

Si el pelo sigue sin mejorar tras cambiar de hábitos, la AAD aconseja consultar a un dermatólogo, sobre todo si hay adelgazamiento o caída.

¿Cada cuánto se puede retocar el color?

Cuanto menos se repitan los procesos químicos, menos sufre la fibra. La AAD recomienda espaciar más los retoques y, en invierno, con el aire más seco, esperar de 8 a 10 semanas o más. También aconseja hacer solo un servicio químico cada vez: si quieres alisar o hacer una permanente además de teñir, esa debe hacerse primero y dos semanas antes del color.

Para proteger del sol el pelo teñido, sugiere un acondicionador sin aclarado que lleve óxido de zinc. Es una pregunta útil para tu peluquera: qué se puede hacer ahora y qué conviene dejar para dentro de unas semanas.

¿Cómo evitar una reacción alérgica a un tinte?

El NHS explica que muchos tintes permanentes y algunos semipermanentes contienen PPD (parafenilendiamina), una sustancia que puede irritar la piel o provocar alergia. Los síntomas son escozor, picor con sarpullido, sequedad, tirantez o ampollas, y pueden tardar hasta 72 horas en aparecer.

Sus recomendaciones de prevención son sencillas:

• Probar el producto en un mechón al menos 48 horas antes, siguiendo las instrucciones del envase.
• Ponerse guantes y no dejar el tinte más tiempo del indicado.
• Si hay molestias, lavar el cabello y el cuero cabelludo enseguida con un champú suave.
• Si ya se ha reaccionado antes a un tinte, elegir uno no permanente.
• Evitar los tatuajes de henna negra: el NHS explica que su pasta suele llevar mucho PPD y que pueden provocar una reacción posterior a un tinte.

La AAD coincide en lo esencial: si aparecen enrojecimiento, hinchazón, ardor o picor, no hay que seguir tiñendo el pelo y conviene consultar a un dermatólogo para hacer pruebas de alergia. Y el NHS indica cuándo hay que actuar con urgencia: hinchazón de labios, boca o garganta, o dificultad para respirar o tragar.

¿Cuándo la caída del pelo es motivo de consulta?

Un cambio de color puede irritar el cuero cabelludo o dejar un cabello más frágil que se rompe. Eso no es lo mismo que una caída desde la raíz, y distinguirlo es lo primero que hace un especialista. Según la AAD, el pelo teñido o decolorado es más sensible al sol y puede volverse débil, áspero y quebradizo. Una caída con zonas despobladas suele tener otras causas, como las que enumera el NHS, y pide una valoración médica.

Según el NHS, conviene consultar con el médico de cabecera si la pérdida de pelo te preocupa o afecta a tu bienestar, para averiguar la causa. Entre las causas temporales cita una enfermedad, el estrés, un tratamiento oncológico o la falta de hierro, y entre las permanentes la calvicie de patrón masculino o femenino, con frecuencia hereditaria.

En el blog hay un artículo sobre la caída de cabello por estrés, y en nuestra página de tratamientos restauradores capilares puedes ver cómo se plantea una valoración cuando la caída ya es un problema.

¿Cómo se busca la naturalidad en un cambio de imagen?

Cuando un cambio de imagen pasa por la medicina estética, la naturalidad es la meta, no un efecto secundario: se parte de algo concreto que te molesta y se busca un resultado que encaje con tu cara.

El NHS aconseja preguntarse qué motiva el cambio y qué resultado se espera, hablar con un profesional cualificado y dejarse tiempo para decidir. Para eso sirve una primera consulta: para que un médico escuche lo que quieres y te diga qué es posible, sin compromiso. Puedes pedirla en nuestra sección de medicina estética.