Pós-operatório de aumento mamário: o que devo saber?

O pós-operatório de aumento mamário é o processo de recuperação da cirurgia de aumento dos seios, sendo essencial para garantir a recuperação completa.

O aumento mamário é uma das cirurgias estéticas mais procuradas atualmente. Milhões de mulheres recorrem a este procedimento para aumentar o volume dos seios e redefinir a sua forma, com o objetivo de alcançar a silhueta desejada e exibir um decote sensual e atraente. No entanto, antes de se submeter a esta cirurgia plástica, é importante compreender que a operação é apenas uma etapa; o pós-operatório é geralmente mais longo e fundamental para o sucesso do procedimento.

Em que consiste o pós-operatório do aumento mamário?

Assim que termina a cirurgia de aumento de peito e a paciente sai do bloco operatório, inicia-se o período de recuperação. Este tempo é necessário para que as incisões cicatrizem corretamente, os implantes se ajustem devidamente e os seios adquiram o seu aspeto natural.

Este processo é vital para que a paciente possa retomar a normalidade e as atividades do dia a dia, alcançando os resultados estéticos pretendidos — seios com maior volume e aparência harmoniosa, de acordo com os objetivos de cada caso.

Fases del postoperatorio de aumento de mamas

O pós‑operatório de aumento de mamas implica várias fases, e a transição entre elas é progressiva e cada uma implica um conjunto de cuidados imprescindíveis. Todas estas etapas são primordiais para garantir uma recuperação adequada, cada uma representa um avanço dentro da evolução.

As primeiras 24 horas após a cirurgia

Durante as primeiras 24 horas depois da cirurgia de aumento de peito, as pacientes costumam apresentar hematomas e inflamação, além de sentir incómodo como se fossem dores musculares. Também são comuns tonturas e náuseas, devido aos efeitos da sedação.

Nesta fase, é primordial restringir os movimentos dos braços; por isso, é preciso utilizar peças de vestuário que sejam fáceis de retirar — esta medida estende‑se durante as primeiras semanas da recuperação. O ideal é usar blusas ou camisas com botões ou fechos à frente, são as mais apropriadas.

Além disso, não se deve conduzir nem realizar actividade física. Neste sentido, é crucial contar com ajuda para realizar as acções básicas que implicam o movimento dos braços, como vestir‑se por exemplo. Por outro lado, é fundamental não ingerir álcool, não fumar e não usar medicamentos anticoagulantes como a aspirina.

Cuidados depois da alta médica

Depois de o médico conceder a alta médica, a paciente que se submeteu a um aumento de peito deve seguir um conjunto de cuidados chave, os quais contribuem para garantir um procedimento de recuperação bem‑sucedido.

A este respeito, é fundamental manter uma dieta equilibrada, excluindo alimentos pouco saudáveis. É de destacar que, após alguns dias da intervenção cirúrgica, o especialista retira um penso ou apósito de gaze com o qual a paciente saiu da sala de operações.

Neste ponto, é chave o uso de um soutien cirúrgico que ofereça o apoio adequado aos implantes. Juntamente com isso, quando chegar ao 4.º dia do pós‑operatório, pode ser necessário aplicar drenagens linfáticas, com o objectivo de reduzir a inflamação.

Além disso, deve‑se proteger a zona onde se realizou a operação, não deve ficar exposta a agentes externos. Isto junto com uma higiene adequada, para impedir que se possa produzir algum tipo de infecção; a limpeza deve realizar‑se utilizando os produtos e cumprindo os passos que o médico indicar.

Também é importante dormir de barriga para cima durante o mês seguinte à cirurgia de aumento de mamas e, por certo, ser constante com os controlos médicos — ou seja, assistir a todas as consultas programadas com o médico, para garantir a adequada supervisão da evolução do procedimento e que o especialista possa dar o visto‑bom ao processo.

Cuidados entre o 2.º e o 10.º dia após a intervenção

O intervalo entre os 2.º e 10.º dias depois da intervenção de aumento de mamas, os cuidados devem continuar, caso contrário os resultados não seriam os esperados. A este respeito, é quando iniciam os exercícios e massagens, os quais permitem garantir uma aparência natural.

Também é chave para evitar que se possam produzir complicações, entre elas a contratura capsular. Adicionalmente, depois de dois dias da operação, pode ser possível conduzir, mas sempre que a paciente não sinta pontadas ou dores nos seios e não sinta desconforto. De qualquer forma, é o médico quem indica o momento preciso para isso.

Passadas as 4 a 6 semanas após o aumento de peitos

Depois do primeiro mês da intervenção, já é possível apreciar alguns dos resultados, pois os seios começam a acomodar‑se e adoptar a sua posição natural. Além disso, a dor já desapareceu e não é necessário o uso de analgésicos.

Também é o momento no qual pode iniciar a transição do uso do soutien cirúrgico para o soutien de apoio ou desportivo, embora deva ser um processo lento. É também o momento adequado para regressar à rotina de exercícios, mas igualmente de modo progressivo e com a autorização do médico.

Minimizar os incómodos após um aumento de peito

Depois de um aumento de peito, é perfeitamente normal sentir certas incómodos; de facto, é uma das principais preocupações de quem deseja submeter‑se a esta intervenção. Mas sempre é possível colocar em prática certas medidas para os reduzir, estas consistem em:

• Cumprir com o tempo de repouso correspondente, seguindo as instruções específicas do cirurgião plástico.
• Evitar o movimento dos braços, especialmente durante as primeiras semanas; não se devem levantar acima do nível dos ombros. O mais conveniente é mantê‑los junto ao corpo — isto além de evitar os incómodos, também reduz o risco de rotação.
• Não fazer pressão na zona intervencionada e não inclinar‑se para baixo.
• Evitar fazer actividade física, assim como levantar peso ou fazer qualquer tipo de esforço físico.
• Quando for hora de dormir, a posição adequada é de barriga para cima; é até aos 3 meses que se pode dormir de barriga para baixo. Mesmo, pode haver casos nos quais o médico recomende o descanso numa posição semi sentada ou com as costas ligeiramente elevadas.

Possíveis complicações ou sintomas após um aumento de peito

Depois do aumento de seios, existem certos riscos — sempre há possibilidade de surgirem certas complicações ou sintomas — convém saber de que se trata; a seguir:

• Infecções: o simples facto de realizar uma incisão com bisturi na pele já gera o risco de surgir algum tipo de infecção, mesmo quando se aplicam todas as medidas correspondentes para a assepsia. Além disso, o risco aumenta quando se introduz um material estranho — neste caso uma prótese. Para evitar que possa aparecer uma infecção, é imprescindível garantir os maiores cuidados, como a limpeza da ferida com antissépticos.
• Cicatrização irregular: o processo de cicatrização pode levar‑se a cabo de forma completamente diferente em cada pessoa; também interfere a técnica de sutura usada em cada caso. De qualquer forma, existe sempre o risco de que a ferida não feche da forma correcta.
• Hematoma: um hematoma é um “moretão” na pele, que se gera por acumulação de sangue devido a um vaso activo. Agora bem, se um hematoma não for drenado pode infetar‑se e ao mesmo tempo gerar um abscesso, tornando a infecção ainda maior. Em adicionar, depois de o paciente despertar da anestesia geral, a tensão arterial sobe e isto pode dar lugar a um sangramento. Se isto atingir um nível elevado de gravidade, deverá realizar‑se uma segunda operação para localizar o ponto de sangramento e drenar todo o sangue que se acumulou.
• Assimetrias: em certos casos após o pós‑operatório, podem notar‑se complicações quanto à assimetria entre os seios; para corrigi‑las é necessário iniciar uma segunda intervenção que permita fazer os retoques correspondentes.
• Seroma: consiste em acumulação de líquido e é uma complicação que costuma aparecer nas intervenções nas quais é preciso deslizar o tecido. Para evitar que possa produzir‑se, durante a intervenção os médicos usam suturas de tensão progressiva justamente onde se fecham as feridas. Isto juntamente com a compressão com vendagens e cintas, depois da intervenção.

Adicionalmente, podem existir outras complicações, embora surjam com menor frequência; também pode aparecer falha da anastomose microcirúrgica ou necrose parcial ou total — isto quando há colgajos livres.

Cuidados recomendados após um aumento de peito

Depois de se submeter a um aumento de peito, é crucial colocar em prática certos cuidados, os quais contribuem para que o processo de recuperação seja o melhor possível. Neste sentido, além de seguir as indicações do médico, é preciso:

• Não tomar medicamentos anticoagulantes.
• Enquanto os pensos estiverem colocados, não os abrir ou levantar, pois isso poderia reabrir as feridas e com isso, causar uma infecção.
• Ser paciente e esperar que os implantes se assentem — ou seja, durante o início ver‑se‑ão mais elevados, mas progressivamente descem até chegar ao seu estado natural.
• Tirar o tempo necessário para dormir e descansar; isto permite acelerar o processo de cura.
• Não usar roupa apertada.
• Depois de o médico indicar que é adequado, é fundamental manter a zona hidratada, para evitar o aparecimento de estrias.

Em caso de se sentir hipersensibilidade ou, ao contrário, falta de sensibilidade nos mamilos, ter em conta que é completamente normal — apenas se trata de esperar que volte à normalidade pouco a pouco.

Se surgir qualquer sintoma que pareça fora do normal, como inchaço excessivo, dor demasiado intensa ou sangramento, é fundamental contactar o médico de imediato — a atenção médica pode evitar qualquer risco nestes casos.