Aumento dos glúteos: como se faz, como é a recuperação e o que esperar

Quando se fala de aumento dos glúteos pensa-se numa operação que dá mais corpo, forma e projeção a esta parte da figura. Aqui contamos-te em que se distingue de um lifting e de uma lipoaspiração, quem pode ponderar a versão com gordura do próprio corpo, como decorre o pós-operatório e de que depende o orçamento, para que vás à primeira consulta com as ideias claras.

Duas ideias antes de continuar: o resultado não é o do primeiro dia, porque uma parte da gordura é reabsorvida, e o pós-operatório gira em torno de não te sentares. Se te interessa a tua cidade, há guias locais: aumento dos glúteos em Madrid, aumento dos glúteos em Barcelona, bem como aumento dos glúteos em Saragoça.

O que é o aumento dos glúteos?

Também se chama gluteoplastia de aumento e é uma operação de cirurgia plástica sobre o tamanho, a forma e a projeção dos glúteos. Faz-se, segundo o site da ASPS (sociedade norte-americana de cirurgia plástica) consultado em outubro de 2026, com implantes de silicone, com gordura própria ou com uma combinação de ambos.

Aqui ocupamo-nos do aumento com a tua própria gordura, a lipotransferência glútea: a gordura é extraída de outras partes do corpo com uma lipoaspiração e colocada depois nos glúteos. Os implantes são uma técnica diferente que deixamos fora desta página. Se queres saber como se usa a gordura noutras zonas do corpo, tens a página de lipotransferência.

Os preenchimentos que não passam pelo bloco operatório são outra técnica, que também não tratamos aqui.

Aumento, lifting ou lipoaspiração: o que resolve cada um

O aumento acrescenta volume; não corrige a flacidez nem substitui uma lipoaspiração.

Por isso, antes de falar de tamanhos, o cirurgião pergunta o que te incomoda na tua silhueta. Se o que vês é pouco volume, propõe-se o aumento; se é flacidez, outra coisa; e se a gordura da anca ou da coxa desequilibra a figura, talvez a lipoaspiração. Se o que te preocupa é a reentrância lateral da anca, tens a página de hip dips; e se é a gordura mesmo por baixo do glúteo, o artigo sobre a banana subglútea.

A quem se propõe um aumento dos glúteos?

Para a ASPS, encaixa quem é saudável, tem expectativas realistas e se sente desconfortável com uns glúteos pequenos, pouco arredondados ou assimétricos. Os candidatos a um lifting, pelo contrário, são os que têm a pele e o tecido flácidos, e em ambos os casos pede-se que não se fume.

Com gordura própria há mais uma condição prática: tem de haver de onde a tirar. Se o que te falta é anca, lê como aumentar as ancas. E convém chegar com o peso estável.

O que o cirurgião avalia antes de te propor um plano

A ASPS enumera quatro fatores que fazem pender a balança: como são hoje os teus glúteos, quanta gordura há disponível para obter com a lipoaspiração, o que procuras e quão ativa és, e o tipo de pele, com a sua elasticidade e o excesso que houver. A primeira consulta serve para rever os quatro. Depois entra o que tu queres: mais projeção, mais largura ou equilibrar anca e cintura. Com tudo isso, o cirurgião propõe-te um plano.

A operação com gordura própria, passo a passo

Na EGOS opera-se com anestesia geral, a intervenção ronda as três horas e aconselhamos passar pelo menos uma noite no hospital. Primeiro extrai-se a gordura das zonas dadoras com uma lipoaspiração; depois prepara-se e, por fim, coloca-se nos glúteos com uma cânula fina, em muitas passagens repartidas. Uma parte dessa gordura é reabsorvida nos primeiros meses, e o cirurgião tem isso em conta ao planear.

Recuperação após a operação: os prazos da Clínica EGOS

Depois passas pelo menos uma noite no hospital e usas, durante o tempo que te indicarmos, uma peça de compressão de uso contínuo. Nas primeiras 72 horas evita-se a posição sentada e, quando tem de ser, apoia-se o peso na parte de trás das coxas. A postura e os cuidados são-te indicados pelo teu cirurgião por escrito. A vida normal regressa entre as duas e as quatro semanas, e os esforços intensos esperam pelo menos seis.

Resultados: quando se veem e quanto duram

Passado o inchaço, por volta dos três a seis meses, a forma já se distingue bem. A gordura enxertada acompanha as alterações de peso como a restante gordura do corpo, pelo que o resultado dura enquanto o peso e o estilo de vida se mantiverem.

Combinar o aumento com outras operações

É habitual juntar uma lipoaspiração, porque é dela que sai a gordura e, além disso, define a silhueta. Também se pode propor em conjunto com uma abdominoplastia ou com um lifting das coxas quando se procura um contorno mais completo. O cirurgião dir-te-á que combinações fazem sentido no teu caso.

É coberto pela Segurança Social?

Com fins estéticos, não. O Real Decreto 1030/2006, que fixa o que o sistema público paga, exclui a cirurgia estética que não se deva a um acidente, a uma doença ou a uma malformação de nascença.

Orçamento: o que inclui e de que depende o preço

O preço do teu caso concretiza-se depois da avaliação, porque muda com o número de zonas aspiradas, o volume de gordura a tratar, a anestesia, a noite no hospital e as cirurgias que se juntem. Quando já te tivermos visto, o orçamento é entregue por escrito.

Entre as rubricas que a ASPS cita para este tipo de cirurgia estão os honorários do cirurgião, o uso do bloco operatório, a anestesia, a medicação, os exames médicos, as peças de vestuário pós-operatórias e as almofadas especiais para te sentares.

Quem te opera?

A equipa de cirurgia plástica da EGOS é formada por cirurgiões inscritos no colégio de médicos. Entre eles estão o Dr. Santiago Elvira i Barberà (n.º de inscrição 49756) e o Dr. Tiago Gomes Rodrígues (n.º de inscrição 44844); um deles examina-te na primeira consulta e propõe-te a técnica. Antes de marcar a data, pede que te digam por escrito quem te opera, com o seu número de inscrição no colégio de médicos, e em que centro.