Che cos'è la menopausia?
La menopausia è un cambiamento ormonale che interessa le donne. Durante questo periodo, il corpo della donna produce quantità sempre minori di estrogeni e progesterone. Di solito avviene tra i 45 e i 55 anni.
Quali sono i sintomi della menopausia?
Uno dei sintomi più comuni e che preoccupa maggiormente le donne è l'aumento di peso corporeo, che in genere oscilla tra i 5 e i 10 chili. Altre manifestazioni del corpo in questa fase sono i cambiamenti del ciclo mestruale, le improvvise ondate di calore, i sudori notturni, i cambiamenti vaginali come la secchezza, la perdita di calcio nelle ossa nota come osteoporosi, tra molti altri sintomi.
Cambiamenti fisici e ormonali
Uno dei cambiamenti fondamentali nelle donne durante questo periodo è la perdita della funzione ovarica follicolare, che comporta una diminuzione dei livelli di serotonina.
Inoltre, gli sbalzi d'umore sono molto frequenti. Sono dovuti alle frequenti sudorazioni, alle vampate di calore, all'insonnia, all'ansia e alla depressione.
Un'altra conseguenza è la perdita graduale di densità ossea, insieme alla comparsa di osteopenia e osteoporosi, con un maggior rischio futuro di possibili fratture, oltre a un aumento della perdita di capelli, unghie più fragili e una pelle sempre più secca.
A causa dei cambiamenti ormonali, si verificano anche diverse modifiche fisiche del corpo, come alterazioni nel metabolismo del colesterolo e dei trigliceridi, con un aumento dei loro livelli, che può arrivare a comportare un rischio di problemi cardiovascolari.
L'aumento di peso è uno dei fattori più comuni tra le donne di 50 anni, tanto che il loro indice di massa corporea può arrivare a superare un IMC di 30. È allora che si comincia a parlare di problemi di obesità, che possono portare allo sviluppo di patologie più complesse come la steatosi epatica, il diabete, i dolori articolari cronici, l'ipotiroidismo, le malattie cardiache…
Il 75 % delle donne tende ad aumentare di peso tra i 5 e i 10 chili durante la menopausia, cioè due taglie in più di abbigliamento. È un rischio che si può ridurre con trattamenti medici specializzati, un'alimentazione adeguata e un'attività fisica che permetta di mantenere massa muscolare e grasso a livelli ottimali.
In questa fase, il deficit ormonale di estrogeni e progesterone incide direttamente sulla tendenza ad accumulare più grasso e a perdere massa muscolare. Secondo alcuni studi, in tre donne su quattro si verifica un aumento della circonferenza vita. Il grasso viscerale accumulato in questa zona è direttamente collegato a un maggior rischio cardiovascolare e ad alcuni tipi di tumore che colpiscono la donna, come il tumore al seno e all'utero, tra gli altri, oltre a diabete di tipo II, steatosi epatica e ipertensione.
Come spiega Rubén Bravo, portavoce dell'Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), durante la menopausia «si verifica uno squilibrio endocrino che favorisce la perdita di massa muscolare, nonché l'aumento del numero e delle dimensioni degli adipociti, insieme a un rallentamento del tasso metabolico e a una diminuzione del metabolismo basale, ovvero la quantità minima di energia di cui abbiamo bisogno per sopravvivere e l'efficacia del nostro corpo nell'utilizzare il grasso accumulato come fonte di energia…».
Per questi casi, così frequenti, esistono diversi tipi di intervento che possono aiutare a frenare e ridurre questo improvviso aumento di peso che le donne sperimentano durante la menopausia.
Nei casi in cui il paziente abbia un IMC compreso tra 30 e 34, una delle opzioni più indicate è il Palloncino Gastrico. Si tratta di un trattamento semplice, eseguito per via endoscopica, che permette di perdere tra i 15 e i 30 kg in un periodo di 6 o 12 mesi. Uno dei suoi maggiori vantaggi è il decorso postoperatorio: non richiedendo un intervento chirurgico, non è previsto il ricovero ospedaliero e quindi il recupero è molto semplice e rapido.
D'altra parte, per tutti i pazienti con un IMC pari o superiore a 35, la soluzione più indicata è un intervento di endosleeve o una chirurgia bariatrica.
Il trattamento endosleeve è una buona opzione, perché non richiede un intervento chirurgico. Consiste nel ridurre lo stomaco di oltre il 30 % mediante una procedura endoscopica. Il risultato è quindi pulito, senza alcuna incisione né cicatrice. Questo trattamento è molto efficace, perché i suoi risultati sono permanenti.
La chirurgia bariatrica è indicata nei casi gravi di obesità o sovrappeso. Questo tipo di interventi ha lo scopo di ridurre lo stomaco del paziente per ottenere un maggiore perdita di pesoe così poter frenare questo aumento di peso, uno dei principali sintomi che le donne in menopausia si trovano ad affrontare.
In ogni caso, ogni corpo è diverso e, per questo, prima di qualsiasi intervento è necessario eseguire una diagnosi molto dettagliata per ciascun paziente, così da individuare qual è la soluzione migliore.
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Lo sguardo stanco: cause e come prevenirlo
In termini generali, lo sguardo stanco può essere attribuito a diversi fattori come la mancanza di riposo, l'abuso di dispositivi elettronici, lo stile di vita e l'alimentazione, che si fanno sentire sull'aspetto della pelle, soprattutto nella zona degli occhi, dove la pelle è molto più sottile.
Pelle in eccesso e borse di grasso
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