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Blog EGOS · 30 juin 2021

Dr. Santiago Elvira i Barberà · N° d’inscription à l’Ordre 49756

La ménopause et ses effets sur notre corps

La ménopause est un changement hormonal chez les femmes. Durant cette période, le corps de la femme produit de moins en moins d'œstrogènes et de progestérone. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans.

La ménopause et ses effets sur notre corps

Qu'est-ce que la ménopause ?

La ménopause est un changement hormonal chez les femmes. Durant cette période, le corps de la femme produit de moins en moins d'œstrogènes et de progestérone. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans.

Quels sont les symptômes de la ménopause ?

L'un des symptômes les plus fréquents, et qui préoccupe le plus les femmes, est la prise de poids, qui se situe généralement entre 5 et 10 kilos. Parmi les autres manifestations de cette étape, on trouve les modifications du cycle menstruel, les bouffées de chaleur soudaines, les sueurs nocturnes, les changements vaginaux tels que la sécheresse, la perte de calcium dans les os connue sous le nom d'ostéoporose, entre de nombreux autres symptômes.

Changements physiques et hormonaux

L'un des changements fondamentaux chez les femmes durant cette période est la perte de la fonction ovarienne folliculaire, ce qui entraîne une diminution des niveaux de sérotonine.

Par ailleurs, les changements d'humeur sont très fréquents. Ils sont dus aux sueurs fréquentes, aux bouffées de chaleur, à l'insomnie, à l'anxiété et à la dépression.

Une autre conséquence est la perte progressive de la densité osseuse, accompagnée de l'apparition d'une ostéopénie et d'une ostéoporose, avec, à terme, un risque accru de fractures, ainsi qu'une augmentation de la chute de cheveux, des ongles plus fragiles et une peau de plus en plus sèche.

À la suite des changements hormonaux, différentes modifications physiques apparaissent également : changements dans le métabolisme du cholestérol et des triglycérides, dont les taux augmentent, ce qui peut entraîner un risque de problèmes cardiovasculaires.

La prise de poids est l'un des facteurs les plus courants chez les femmes de 50 ans, au point que leur indice de masse corporelle peut dépasser un IMC de 30. On parle alors d'obésité, qui peut conduire à des maladies plus graves comme la stéatose hépatique, le diabète, les douleurs articulaires chroniques, l'hypothyroïdie, les maladies cardiaques…

75 % des femmes prennent généralement entre 5 et 10 kilos pendant la ménopause, soit deux tailles de vêtements de plus. Ce risque peut être réduit grâce à des traitements médicaux spécialisés, une alimentation adaptée et une activité physique permettant de maintenir la masse musculaire et la masse grasse à des niveaux optimaux.

À cette étape, le déficit hormonal en œstrogènes et en progestérone influe directement sur la tendance à accumuler davantage de graisse et à perdre de la masse musculaire. Selon certaines études, trois femmes sur quatre voient leur tour de taille augmenter. La graisse viscérale accumulée dans cette zone est directement liée à l'augmentation du risque cardiovasculaire ou de certains cancers féminins, comme le cancer du sein et de l'utérus, entre autres, ainsi qu'au diabète de type II, à la stéatose hépatique et à l'hypertension.

Comme l'explique Rubén Bravo, porte-parole de l'Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), pendant la ménopause « il se produit un déséquilibre endocrinien qui favorise la perte de masse musculaire, ainsi que l'augmentation du nombre et de la taille des adipocytes, accompagnée d'un ralentissement du taux métabolique et d'une diminution du métabolisme de base, c'est-à-dire la quantité minimale d'énergie dont nous avons besoin pour subsister et l'efficacité de notre corps à utiliser la graisse stockée comme source d'énergie… ».

Pour ces cas, très fréquents, il existe différents types d'interventions permettant de freiner et de réduire cette prise de poids soudaine que subissent les femmes pendant la ménopause.

Lorsque le patient présente un IMC compris entre 30 et 34, l'une des options les plus recommandées est le ballon gastrique. Il s'agit d'un traitement simple, réalisé par voie endoscopique, qui permet de perdre entre 15 et 30 kg sur une période de 6 ou 12 mois. L'un de ses plus grands avantages est la convalescence : comme il n'y a pas de chirurgie, aucune hospitalisation n'est nécessaire et la récupération est donc très simple et rapide.

En revanche, pour tous les patients dont l'IMC est de 35 ou plus, il est préférable de recourir à une endomanche gastrique (endosleeve) ou à une chirurgie bariatrique.

Le traitement par endomanche est une bonne option, car il ne nécessite pas de chirurgie. Il consiste à réduire l'estomac de plus de 30 % grâce à une procédure par endoscopie. Le résultat est donc propre, sans aucune incision ni cicatrice. Ce traitement est très efficace, car ses résultats sont durables.

La chirurgie bariatrique est indiquée dans les cas graves d'obésité ou de surpoids. Ce type d'intervention vise à réduire l'estomac du patient afin d'obtenir une plus grande perte de poids et ainsi freiner cette prise de poids, l'un des principaux symptômes dont souffrent les femmes ménopausées.

Dans tous les cas, chaque corps est différent et, c'est pourquoi, avant toute intervention, un diagnostic très détaillé doit être réalisé pour chaque patient afin de déterminer quelle est la meilleure solution.

Vous avez vu que la prise de poids liée à la ménopause est un problème très courant ; c'est pourquoi, à Clínica EGOS, nous vous conseillons et vous accompagnons pour que vous obteniez les résultats que vous souhaitez. Contactez-nous pour toute question.

Le regard fatigué : causes et comment le prévenir

D'une manière générale, le regard fatigué peut être attribué à différents facteurs tels que le manque de repos, l'abus d'appareils électroniques, le mode de vie et l'alimentation, qui font des ravages sur l'aspect de la peau, en particulier au niveau des yeux, où la peau est beaucoup plus fine.

Excès de peau et poches de graisse

Avec le temps, la peau des paupières perd de son élasticité et accumule un excès de peau, de muscle et de graisse qui lui donne un aspect de paupières tombantes. Chez Clínica EGOS nous proposons la chirurgie de blépharoplastie afin de rajeunir le visage et d'effacer l'aspect de regard fatigué. Pour cela, de micro-incisions sont réalisées à des endroits précis des paupières afin de retirer l'excès de peau.

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