Les culottes de cheval sont un excès de graisse au niveau des hanches qui s'étend souvent jusqu'aux cuisses, et qui touche surtout les femmes, mais aussi les hommes.
Plusieurs facteurs favorisent l'apparition des culottes de cheval : les plus courants sont une mauvaise alimentation, la sédentarité, la génétique ou la rétention d'eau, entre autres.
Elles se caractérisent généralement par une accumulation de graisse difficile à éliminer. Même si nous perdons du poids sur le reste du corps, il restera toujours de la graisse à cet endroit. Il en va de même pour la graisse qui s'accumule juste sous la fesse, appelée banana roll.
Éliminer définitivement les culottes de cheval
La liposuccion est l'une des interventions les plus courantes pour éliminer définitivement les culottes de cheval, en réduisant considérablement le volume de la zone.
C'est une intervention pratiquée depuis plus de 30 ans. Elle peut être réalisée de différentes manières, en fonction du diagnostic établi par le médecin sur le corps du patient, car chaque cas est différent. C'est une technique rapide et efficace, qui permet de reprendre une vie normale au bout de 1 ou 2 jours.
La liposuccion modifie la silhouette, avec des résultats très satisfaisants chez les patients de tous genres et de tous âges.
Éliminer les culottes de cheval naturellement
Si vous préférez ne pas passer par le bloc opératoire, quelques conseils peuvent aussi vous aider à réduire leur volume :
- Surveillez votre alimentation. Notre alimentation est un facteur très important. Il faut éviter l'excès de graisses et de sucres, et commencer à consommer des aliments riches en fibres.
- Augmenter votre consommation de fruits et légumes vous aidera à éliminer les toxines de l'organisme. Il est également conseillé de boire 2 litres d'eau par jour et d'éviter le sel, qui provoque une rétention d'eau.
- Faites de l'exercice. Il est vivement recommandé de pratiquer une activité sportive au moins 20 minutes par jour. Les exercices cardiovasculaires aident à éliminer la graisse dans tout l'organisme : le vélo, la course à pied, la natation, la danse, le pilates, ou encore quelque chose d'aussi quotidien que monter et descendre les escaliers.
- Vous pouvez aussi faire des exercices pour les fessiers et les hanches afin de raffermir le muscle.
Suivez ces conseils si vous souhaitez réduire le volume de vos culottes de cheval. Si, au contraire, vous voulez vous en débarrasser une bonne fois pour toutes, n'hésitez pas à venir à la Clínica EGOS.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le traitement, consultez la page liposuccion des cuisses.
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