Sleeve gàstric: Pèrdua de pes amb cirurgia segura i eficaç

Els riscos poden incloure:

De mitjana, es perd entre el 50% i el 70% del pes excedent en 12 a 18 mesos, si es mantenen hàbits saludables.

No de manera significativa, però es pot reduir l’absorció d’alguns nutrients. És fonamental prendre suplements segons el metge.

Sí, però es recomana esperar entre 12 i 18 mesos fins que el pes s’estabilitzi.

Sí, és necessari prendre suplements vitamínics i minerals de per vida per evitar deficiències.

Pot disminuir l’absorció de vitamina B12, ferro, calci i vitamina D. Cal seguir les recomanacions mèdiques.

Sí. Al principi s’ingereixen líquids i aliments tous, i progressivament es tornen a introduir sòlids. És clau fer àpats petits, evitar greixos i sucres, i fer exercici regular.

Les primeres setmanes es comença amb una dieta líquida (brous, sucs sense sucre). A les 2 setmanes, es poden menjar aliments tous com purés, iogurt baix en greix i proteïnes líquides. A partir de les 4–6 setmanes, es poden incorporar sòlids en petites quantitats.

Sí. Durant les primeres 4 setmanes, cal evitar exercici intens i començar amb caminades. A partir de la setmana 6, es poden incorporar activitats més intenses com cardio o tonificació.

Encara que el procediment redueix permanentment el volum de l’estómac, és possible que, amb el temps i una ingesta excessiva, s’estiri lleugerament. Tot i així, si es mantenen bons hàbits, no acostuma a revertir els efectes de la cirurgia.

Normalment es recomana esperar almenys 2 setmanes després de la cirurgia. És important hidratar-se bé i evitar la fatiga durant el vol.

És normal sentir gana de manera puntual, però cal diferenciar la gana física de la emocional. Els aliments rics en proteïnes i fibra ajuden a mantenir la sacietat. Durant les primeres fases, és important respectar la dieta de líquids i purés.

No. El sleeve és una cirurgia definitiva, ja que implica la retirada d’una gran part de l’estómac i no es pot revertir.