In Clínica Egos siamo lieti di annunciare che il Dr. Cristian Carrasco, chirurgo plastico e ricostruttivo del nostro team, è stato intervistato da ABC in un articolo dedicato ad analizzare il rapporto tra la mancanza di sonno e la caduta dei capelli. Il suo intervento porta chiarezza e rigore su un tema che suscita molti dubbi.
Nell'intervista, il Dr. Carrasco chiarisce che non esiste una relazione diretta tra la mancanza di sonno e la caduta dei capelli:
«Non esiste una relazione diretta nel senso che “se non dormi, i capelli cadono”. Tuttavia, c'è un collegamento importante: quando dormiamo male, l'organismo aumenta la produzione di cortisolo, l'ormone dello stress».
Il dottore spiega che questo aumento prolungato del cortisolo può influire sulla salute dei capelli allo stesso modo di altri tipi di stress, sia fisico sia emotivo.
Come afferma: «L'insonnia o un riposo di scarsa qualità aumentano i livelli di cortisolo e generano una maggiore tensione nell'organismo. Questo stato di stress continuo altera i cicli di crescita dei capelli e può indebolirli».
Il messaggio del Dr. Carrasco è chiaro: non è la mancanza di sonno in sé a danneggiare i capelli, ma l'impatto fisiologico di un riposo non adeguato. Prendersi cura del sonno è essenziale non solo per la salute generale, ma anche per mantenere i capelli forti.
In Clínica Egos crediamo nell'importanza di informare con chiarezza e ringraziamo il Dr. Carrasco per aver portato al pubblico conoscenze utili per prendersi cura della propria salute e dei propri capelli.