Abdominoplastie à Madrid

Vous y trouverez ensuite le déroulement de la convalescence, les cinq cliniques avec leur métro et leur Cercanías, l'origine des patientes et patients, et la façon dont s'organise la reprise du travail dans un bureau à Madrid.

Sur cette page :

Qu'est-ce que l'abdominoplastie et que corrige-t-elle ?

Elle consiste à retirer l'excès de peau et de graisse de l'abdomen et, en général, à réparer les muscles qui se sont affaiblis ou écartés ; elle ne remplace pas la perte de poids.

Ce qui change et ce qui ne change pas

Selon la SECPRE, l'opération permet d'obtenir un abdomen plus plat, plus ferme et une taille plus fine. En revanche, elle ne fait pas maigrir : le NHS la réserve aux personnes ayant un indice de masse corporelle sain et la décrit comme une chirurgie lourde, et non comme un raccourci pour perdre des kilos. Le NHS ajoute qu'en retirant l'excès de peau, on peut aussi supprimer les vergetures qui s'y trouvaient ; celles de la peau conservée ne changent pas.

À qui la propose-t-on ?

La SECPRE parle de femmes et d'hommes à la silhouette relativement bonne, gênés par la graisse ou par l'excès de peau du ventre, sans que le régime ni le sport n'y changent rien. Elle cite surtout les femmes ayant eu plusieurs grossesses, mais aussi les personnes plus âgées qui ont perdu de l'élasticité cutanée.

Après un accouchement ou un amaigrissement : combien de temps faut-il attendre ?

Selon un article de juin 2026, l'ASPS rapporte l'avis de chirurgiennes qui conseillent d'attendre au moins six mois après l'accouchement, et si possible jusqu'à un an, plus longtemps en cas d'allaitement, et que le poids soit stabilisé. L'une d'elles recommande en outre d'attendre que la famille soit au complet. Il ne s'agit pas d'une règle écrite, mais du point de vue de ces chirurgiennes ; la consultation permet de l'appliquer à votre cas. Si vous souhaitez en savoir plus, nous avons un guide sur la manière de retrouver son ventre après la grossesse.

La SECPRE avance une autre raison pour celles qui envisagent d'autres enfants : la musculature resserrée lors de l'opération peut se relâcher de nouveau. Et après un amaigrissement, il est prudent de se faire opérer avec un poids stable, car, selon l'ASPS, de grandes variations peuvent diminuer le résultat. En cas de diastasis, c'est-à-dire d'écartement des muscles droits sur la ligne médiane, celui-ci est évalué en consultation et conditionne le type d'abdominoplastie adapté.

Mini, complète ou avec liposuccion : comment se décide le choix

Il n'existe pas de meilleure version dans l'absolu. Chacune répond à une situation différente, et c'est le chirurgien qui vous la propose après vous avoir examinée.

Mini-abdominoplastie

Selon la SECPRE, elle peut suffire lorsque l'excès se situe uniquement sous le nombril. L'incision est beaucoup plus petite, au-dessus du pubis, et il n'est pas nécessaire d'inciser autour du nombril. Elle dure généralement entre une et deux heures et nécessite un séjour plus court à la clinique.

Abdominoplastie complète

C'est celle qui traite tout l'abdomen. Selon la SECPRE, elle comporte une longue incision au-dessus du pubis, d'une hanche à l'autre, et une autre autour du nombril ; la peau est décollée jusqu'aux côtes, les muscles sont resserrés et l'excès de peau est retiré. Elle dure entre deux et quatre heures.

Avec liposuccion

Selon la SECPRE, on peut associer à l'abdominoplastie complète ou à la mini une liposuccion des hanches pour une silhouette plus harmonieuse, et dans certains cas, il suffit de pratiquer une liposuccion de l'abdomen. La combinaison qui vous correspond dépend de la quantité de peau, de la quantité de graisse et de l'état de la paroi musculaire.

Trois questions pour décider

Où se situe ce qui vous gêne : surtout la peau, surtout la graisse, ou aussi la paroi musculaire. Quelle quantité de peau est en excès au-dessus et au-dessous du nombril. Et quelle cicatrice vous êtes prête à accepter en échange de la nouvelle forme. Avec ces trois réponses, la consultation permet de comparer la technique qui donne le meilleur résultat avec le moins de chirurgie.

À qui s'adresse l'abdominoplastie à Madrid ?

Selon l'ASPS, elle convient aux personnes en bonne santé, au poids stable, ayant des attentes réalistes, non fumeuses et gênées par l'aspect de leur abdomen. Elle ajoute un point que nous partageons : la décision ne vous appartient qu'à vous et ne doit pas être prise pour faire plaisir à quelqu'un ni pour ressembler à un idéal.

La SECPRE pose deux conditions de calendrier. Celles qui doivent perdre beaucoup de poids doivent reporter l'opération, de même que celles qui envisagent de nouvelles grossesses. Et s'il existe déjà des cicatrices sur l'abdomen, la chirurgie peut être déconseillée, ou ces cicatrices peuvent changer de place. Dans d'autres cas, l'opération elle-même parvient à les supprimer.

Si vous fumez

La SECPRE demande aux fumeurs d'arrêter le tabac quelques semaines avant, car il retarde la cicatrisation. L'ASPS le range également parmi les consignes préopératoires. Si vous comptez arrêter, faites-le en vous y prenant à l'avance : le guide combien de temps arrêter de fumer avant et après une opération reprend les délais que nous suivons.

Votre première consultation : la césarienne et les autres cicatrices

Le chirurgien vous examine, passe en revue vos antécédents et vous explique les options ; venir en consultation ne vous oblige pas à vous faire opérer. Dites-lui combien de grossesses vous avez eues, s'il y a eu des césariennes et de combien votre poids a varié, et apportez les comptes rendus de vos éventuelles opérations abdominales antérieures. Selon l'ASPS, si vous avez eu une césarienne, la cicatrice précédente peut être intégrée à la nouvelle.

Selon l'ASPS, le chirurgien vous interrogera aussi sur vos objectifs, vos maladies et allergies, les médicaments, vitamines et compléments que vous prenez, votre consommation d'alcool et de tabac, et il prendra des photographies. Répondre franchement l'aide à vous proposer l'opération qui vous convient.

Notez également quand votre abdomen a changé, après quelle grossesse ou quelle perte de poids, et ce que vous avez essayé jusqu'à présent. Cet historique aide le chirurgien à déterminer si c'est la peau, la graisse ou le muscle qui prédomine.

Avant la date : comment se prépare une abdominoplastie à Madrid

Avant la date, un bilan sanguin peut être demandé et votre traitement habituel ajusté ; l'équipe médicale vous indique par écrit ce qui vous revient. Si vous ne passez pas la nuit à la clinique, vous avez besoin d'une personne qui vous raccompagne chez vous et dorme auprès de vous, au minimum, cette première nuit.

Les aspects pratiques à la maison

Le NHS prévient qu'on ne conduit pas pendant plusieurs semaines : voyez-en la question avec le chirurgien et votre assureur. Au lit, précise-t-il, il convient de garder les genoux fléchis pour ne pas tirer sur les points. Réfléchissez d'avance au quotidien : des vêtements amples qui ne serrent pas la taille, et les objets que vous utilisez souvent à portée de main, pour ne pas avoir à vous baisser.

L'opération et les premières semaines en résumé

Selon le cas, l'anesthésie est générale ou péridurale, et c'est l'anesthésiste qui en décide. L'intervention dure environ trois heures. Ensuite, on porte un vêtement de compression de quatre à huit semaines et on reprend le travail, en général, au bout de deux ou trois semaines. Nous vous demandons de ne faire ni effort physique, ni exercice, ni sport pendant les trois premiers mois, et les délais précis sont fixés par le chirurgien à chaque contrôle.

Le vêtement de compression

Le NHS conseille de porter le corset ou la gaine environ six semaines, et l'ASPS explique qu'il aide à réduire le gonflement et à soutenir l'abdomen pendant la cicatrisation. Renseignez-vous sur le nombre de vêtements dont vous avez besoin, sur la façon de les laver et sur la possibilité de l'enlever pour la douche.

Récupération après une abdominoplastie à Madrid, semaine après semaine

Il s'agit d'une indication, non d'un calendrier figé : chaque personne évolue à son rythme et le chirurgien ajuste les délais à chaque contrôle.

Les premiers jours

Ce qui frappe le plus, c'est de ne pas pouvoir vous redresser complètement. Le NHS indique qu'il est fréquent de ressentir une tension dans l'abdomen et qu'elle s'atténue avec le temps.

De la deuxième à la sixième semaine

Chez EGOS, la reprise du travail se fait habituellement vers la deuxième ou la troisième semaine. Cela dépend du type de travail et du corps de chacun, et c'est pourquoi l'avis de votre chirurgien compte plus qu'un chiffre isolé.

Jusqu'à trois mois

L'ASPS avertit que les incisions ne doivent subir ni tiraillements, ni frottements, ni efforts pendant la cicatrisation. En pratique, cela signifie attendre l'accord du chirurgien avant de porter des charges, de faire des abdominaux ou de retourner à la salle de sport, ce qui, chez EGOS, a lieu après les trois mois.

La cicatrice de l'abdominoplastie à Madrid : où se situe-t-elle et comment évolue-t-elle ?

Elle se situe dans la partie basse de l'abdomen, au-dessus du pubis, et, dans l'abdominoplastie complète, s'y ajoute celle du nombril.

Avec le temps, elle change, mais ne disparaît jamais : le NHS parle de cicatrices en relief et rougeâtres qui s'estompent en douze à dix-huit mois.

Résultat de l'abdominoplastie à Madrid : quand est-il visible et combien de temps dure-t-il ?

L'ASPS évoque un contour plus plat et plus ferme, mieux proportionné à votre corps, qui devient visible lorsque le gonflement diminue et que vous pouvez vous tenir droite. La SECPRE considère les résultats comme définitifs dans la plupart des cas, à condition qu'ils s'accompagnent d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière. Si le poids varie beaucoup ou en cas de grossesse, le résultat peut évoluer avec lui.

Personne ne peut vous promettre un aspect précis : chaque abdomen cicatrise à son rythme. C'est pourquoi les contrôles ont tout leur sens : c'est à cette occasion que l'on surveille l'évolution et que l'on ajuste les consignes.

Qui vous opère à Madrid ?

L'équipe de chirurgie plastique d'EGOS est composée de chirurgiens inscrits à l'Ordre des médecins ; l'un d'eux vous examine lors de la première consultation et vous propose la technique adaptée à votre abdomen.

Avant de réserver une date, nous vous indiquons par écrit qui vous opère, avec son numéro d'inscription à l'Ordre, et dans quel établissement, avec son numéro d'enregistrement sanitaire.

Où sommes-nous à Madrid ?

Nous avons trois cliniques dans la capitale et deux autres dans la Communauté de Madrid. Si vous cherchez une abdominoplastie à Madrid près de chez vous, Chamberí, notre clinique de chirurgie esthétique à Madrid, est un bon point de départ. Pour les cinq, une seule adresse e-mail suffit, info@clinicaegos.com, ainsi qu'un seul standard : +34 932 71 80 69. Notes Google de nos cliniques de Madrid au 16/10/2026 : Chamberí, 4,6 (321 avis) ; Retiro, 4,8 (163) ; Castellana, 4,8 (55) ; Móstoles, 4,9 (25), et Alcobendas, 5,0 (6).

Chamberí, Retiro et Castellana

Les trois partagent le même standard et sont ouvertes du lundi au vendredi ; Chamberí et Retiro, de 10 h à 20 h, et Castellana, de 10 h à 19 h.

Chamberí, dans le quartier du même nom, se trouve au numéro 3 de la calle de Sagasta (code postal 28004), à côté du métro Bilbao.

Retiro, dans le district de Retiro, est située au numéro 20 de la calle del Doctor Castelo (28009), près du métro Ibiza.

Castellana, dans le district de Tetuán, occupe le numéro 20 de l'avenida del General Perón (28020), entre Santiago Bernabéu et Nuevos Ministerios.

Alcobendas et Móstoles

À Alcobendas, la clinique donne sur le paseo de la Fuente Lucha, numéro 20 (28100) ; la gare de Cercanías la plus proche est Valdelasfuentes, sur la ligne C-4.

À Móstoles (28933), la clinique donne sur l'avenida del Alcalde de Móstoles, à hauteur du numéro 8, avec le Metrosur (ligne 12) à proximité. Les deux cliniques de la Communauté de Madrid sont ouvertes de 10 h à 20 h.

Quelle clinique de Madrid vous convient le mieux ?

Plutôt qu'une meilleure clinique, il y en a une qui vous convient mieux, et le choix se fait presque toujours en fonction du trajet et des horaires. Chamberí et Retiro sont les plus centrales. Castellana vous évite de traverser la ville si votre journée se déroule du côté de Tetuán, de Cuatro Caminos ou de Nuevos Ministerios, mais elle ferme à 19 h, une heure plus tôt que les autres. Alcobendas dessert le nord de l'agglomération et Móstoles, le sud-ouest, avec le Metrosur à proximité.

Pour le premier bilan, cette proximité est un confort. Pour les contrôles d'une abdominoplastie, qui sont plusieurs, c'est ce que vous apprécierez le plus. Au moment de prendre rendez-vous, dites-nous d'où vous venez et nous vous indiquerons dans quelle clinique nous vous attendons.

Abdominoplastie à Madrid si vous venez de la vallée du Henares, du sud ou du nord-ouest

Celles qui cherchent une abdominoplastie à Madrid ne vivent pas toujours dans la capitale. Depuis Chamberí, Coslada se trouve à environ 14 kilomètres par la route, Majadahonda et Boadilla del Monte à environ 20, Rivas-Vaciamadrid à environ 20, Pinto à 25, Parla à 26, Valdemoro à 30, Arganda del Rey à 31 et Collado Villalba à 38. Depuis Móstoles, Villaviciosa de Odón est à 6.

Le trajet du retour

Avec l'abdominoplastie, le trajet du retour compte plus que celui de l'aller. Il est difficile de se redresser, la gaine serre et il y a des points ou des drains à surveiller. Venez accompagnée, ne conduisez pas vous-même au retour et demandez s'il vaut mieux faire le trajet en voiture, avec le siège légèrement incliné, ou s'il est préférable d'utiliser un autre moyen de transport. La station Nuevos Ministerios est reliée à la ligne 10 du métro, qui dessert Tribunal et Alonso Martínez, à moins de 500 mètres de Chamberí.

Les contrôles et la première nuit

Le suivi compte davantage qu'avec d'autres opérations, car il y a des drains, des points et une gaine à ajuster. Avant de fixer la date, demandez combien de contrôles auront lieu, lesquels se font en présentiel et dans quelle clinique, et décidez où vous passerez les premières nuits et qui s'occupera de vous. Si vous habitez à une heure ou plus, demandez s'il est conseillé de loger près de Madrid cette première semaine.

Abdominoplastie à Madrid et travail de bureau : quand et comment reprendre

Un poste de bureau est, en principe, l'un des plus compatibles avec la récupération. L'abdominoplastie présente tout de même deux particularités qui se font sentir au bureau : la posture et l'effort. Les délais de reprise indiqués plus haut sont donnés à titre indicatif, et les vôtres sont fixés par le chirurgien en fonction de votre poste.

La posture

Les premiers jours, il est difficile de se redresser tout à fait. Une chaise au dossier ferme et les pieds bien appuyés vous aident à ne pas vous voûter, et se lever de temps en temps pour faire quelques pas est ce qui est conseillé après une opération. Les longues réunions, assise, sont plus faciles à supporter avec la gaine et une pause prévue.

L'effort

Au bureau, l'effort se cache dans de petites choses : le sac à dos avec l'ordinateur portable, un carton d'archives ou l'ouverture et la fermeture de tiroirs bas. Demandez ce que vous pouvez porter et à partir de quand, et organisez ces tâches avec un collègue.

Tenues de travail

La gaine se remarque moins sous des vêtements amples que sous des vêtements ajustés ; il convient donc de prévoir une garde-robe confortable pour les premières semaines de reprise. Ce que vous racontez au bureau relève de votre décision.

Chaleur et climatisation : l'abdominoplastie à Madrid en été

Madrid connaît des étés secs et chauds, et la gaine se porte entre quatre et huit semaines.

Renseignez-vous sur le nombre de vêtements nécessaires et sur la façon de les laver, et sur l'existence de tissus plus frais. Dans les bureaux climatisés, le contraste de température peut être inconfortable avec la gaine ; emportez un vêtement léger. Et la cicatrice récente doit être protégée du soleil direct : demandez à partir de quand vous pouvez aller à la piscine ou à la plage et comment procéder.

Prix de l'abdominoplastie à Madrid : ce qu'il comprend et de quoi il dépend

Une mini-abdominoplastie ne coûte pas le même prix qu'une complète, ni avec liposuccion que sans ; nous n'avançons donc pas de chiffre : il vous est remis par écrit après la consultation. Un devis clair détaille poste par poste les honoraires, le bloc opératoire, l'anesthésie, le séjour, la gaine et les contrôles. Nous vous le remettons par écrit et détaillé.

L'ASPS ajoute ce qui peut faire partie du coût : les examens médicaux, le centre chirurgical ou l'hôpital, l'anesthésie, les vêtements postopératoires, les médicaments et les honoraires du chirurgien. Lorsque vous comparez deux devis, il convient de vérifier qu'ils portent sur la même opération et sur les mêmes postes.

Demandez votre bilan d'abdominoplastie à Madrid

Si vous envisagez une abdominoplastie à Madrid, le premier bilan ne vous engage à rien : il vous dira quelle technique convient à votre abdomen et si le moment est opportun. Vous pouvez le demander via le formulaire du site ou par téléphone ; le standard est le +34 932 71 80 69.

Autres villes où nous recevons en consultation pour l'abdominoplastie

Si une autre clinique est plus proche de chez vous, consultez Abdominoplastie à Barcelone, Abdominoplastie à Málaga, Abdominoplastie à Alicante et Abdominoplastie à Saragosse.

À Madrid, nous recevons aussi en consultation pour : Augmentation des fessiers à Madrid, Augmentation mammaire à Madrid, Blépharoplastie à Madrid, Mastopexie à Madrid, Otoplastie à Madrid, Rhinoplastie par ultrasons à Madrid, Gynécomastie à Madrid, Réduction mammaire à Madrid, Élimination du double menton à Madrid et Lifting du visage à Madrid.

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• relâchement cutané après une perte de poids

Sources de cette page

Cette page s'appuie sur les pages de l'ASPS consacrées à l'abdominoplastie (candidates, consultation, préparation, intervention, récupération, résultats et coût) et sur son article de juin 2026 sur la chirurgie après la grossesse, sur la page de la SECPRE consacrée à la chirurgie de l'abdomen, sur celle du NHS, sur l'annexe III du Real Decreto 1030/2006 du BOE, ainsi que sur les données de transport et de routes d'OpenStreetMap. Tout a été consulté en octobre 2026.

Contenu relu par le Dr. Santiago Elvira i Barberà, chirurgien plasticien (inscrit à l'Ordre sous le n° 49756) · octobre 2026

Contenu informatif ; il ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé. Les résultats de toute intervention dépendent de chaque patient et sont évalués individuellement. Clínica EGOS.