Der Beitrag von NovaMás, veröffentlicht am 5. Juni 2026, greift einen Trend auf, der vor allem unter jüngeren Nutzerinnen und Nutzern sozialer Netzwerke immer sichtbarer wird: das Luxmaxxing.
Das Phänomen umfasst verschiedene Praktiken, die darauf abzielen, bestimmte körperliche Merkmale zu betonen. Im Gesicht ist der Kiefer zu einem der wichtigsten Ziele geworden: Nutzerinnen und Nutzer greifen zu Übungen, Widerstandsgeräten oder lang anhaltendem Kauen, um markantere Gesichtszüge zu erreichen.
Um die möglichen Folgen dieser Praktiken einzuordnen, hat NovaMás die Expertise von Dr. Chaux, Ästhetischer Mediziner bei Bloome by EGOS, eingeholt.
Seine Mitwirkung liefert eine medizinische Perspektive auf ein Phänomen, das in den sozialen Netzwerken meist vereinfacht dargestellt wird, ohne die möglichen Risiken zu erklären.
Was ist Luxmaxxing und warum beunruhigt es Fachleute?
In den sozialen Netzwerken ist vor allem das Streben nach einem definierteren Kiefer, ausgeprägten Wangenknochen und markanteren Gesichtszügen populär geworden, entsprechend bestimmter Schönheitsideale, die auf Plattformen wie TikTok oder Instagram ständig wiederholt werden.
Das Problem entsteht, wie Dr. Chaux in dem Beitrag erklärt, wenn diese Praktiken bis zum Extrem getrieben werden.
„Viele junge Menschen versuchen, den Kaumuskel (Musculus masseter) mit Widerstandsgeräten oder durch stundenlanges, ständiges Kauen aufzubauen.“
Aus medizinischer Sicht sollte die Kiefermuskulatur nicht wie ein beliebiger Muskel behandelt werden, den man unbegrenzt trainieren kann, um das Erscheinungsbild des Gesichts zu verändern.
Wie Dr. Chaux betont, können diese Praktiken mit Problemen wie Funktionsstörungen des Kiefergelenks, Zahnabnutzung, Kieferschmerzen oder Bruxismus in Verbindung stehen.
Deshalb ist es wichtig, bevor Sie einer in den sozialen Netzwerken viral gewordenen Schönheitsempfehlung folgen, die möglichen Folgen abzuwägen und einen Internettrend von einer ärztlichen Empfehlung zu unterscheiden.
Die Bedeutung einer individuellen Diagnose in der ästhetischen Medizin
Der Aufschwung des Luxmaxxing zeigt, wie soziale Netzwerke neue Schönheitsstandards schaffen und den Druck erhöhen können, bestimmte körperliche Merkmale zu verändern.
Dennoch gibt es nicht das eine perfekte Gesicht.
Jeder Mensch hat andere Proportionen, eine andere Gesichtsstruktur und andere Gesichtszüge. Deshalb müssen Behandlungen der ästhetischen Medizin unter Berücksichtigung der Anatomie und der individuellen Merkmale jeder Patientin und jedes Patienten geplant werden.