Bauchdeckenstraffung in Madrid

Anschließend erfahren Sie, wie die Erholung verläuft, welche fünf Kliniken wir haben, mit U-Bahn- und Cercanías-Anbindung, woher unsere Patientinnen und Patienten kommen und wie sich die Rückkehr ins Büro in Madrid einfügt.

Auf dieser Seite:

Was ist eine Bauchdeckenstraffung und was korrigiert sie?

Bei diesem Eingriff werden überschüssige Haut und überschüssiges Fett am Bauch entfernt und in der Regel die geschwächten oder auseinandergewichenen Muskeln wiederhergestellt; er ersetzt keine Gewichtsabnahme.

Was sich ändert und was nicht

Laut SECPRE sorgt die Operation für einen flacheren, festeren Bauch und eine schmalere Taille. Was sie nicht leistet, ist Abnehmen: Der NHS reserviert sie für Personen mit einem gesunden Body-Mass-Index und beschreibt sie als große Operation, nicht als Abkürzung zum Abnehmen. Der NHS fügt hinzu, dass mit der überschüssigen Haut auch die darin vorhandenen Dehnungsstreifen entfernt werden können; die Streifen der verbleibenden Haut verändern sich nicht.

Für wen sie infrage kommt

Die SECPRE spricht von Frauen und Männern mit einer relativ guten Silhouette, die sich an Fett oder überschüssiger Bauchhaut stören, ohne dass Diät und Sport Abhilfe schaffen. Sie nennt vor allem Frauen nach mehreren Schwangerschaften, aber auch ältere Menschen mit Elastizitätsverlust.

Nach einer Geburt oder nach einer Gewichtsabnahme: Wie lange sollte man warten?

Laut einem Artikel vom Juni 2026 gibt die ASPS die Einschätzung von Chirurginnen wieder, die raten, nach der Geburt mindestens sechs Monate zu warten, wenn möglich bis zu einem Jahr, bei Stillzeit länger, und zu warten, bis sich das Gewicht stabilisiert hat. Eine von ihnen empfiehlt zudem, abzuwarten, bis die Familienplanung abgeschlossen ist. Das ist keine schriftlich festgelegte Regel, sondern die Einschätzung dieser Chirurginnen; in der Beratung wird sie auf Ihren Fall angewandt. Wenn Sie mehr lesen möchten: Wir haben einen Ratgeber dazu, wie Sie Ihren Bauch nach der Schwangerschaft wieder in Form bringen.

Die SECPRE nennt einen weiteren Grund für alle, die noch weitere Kinder planen: Die bei der Operation gestraffte Muskulatur kann sich wieder lockern. Und nach einer Gewichtsabnahme ist es ratsam, sich bei stabilem Gewicht operieren zu lassen, denn laut ASPS können starke Schwankungen das Ergebnis schmälern. Liegt zusätzlich eine Rektusdiastase vor, also auseinandergewichene gerade Bauchmuskeln in der Mittellinie, wird dies in der Beratung untersucht und bestimmt mit, welche Art der Bauchdeckenstraffung geeignet ist.

Mini, komplett oder mit Fettabsaugung: Wie wird entschieden?

Es gibt keine pauschal bessere Variante. Jede entspricht einer anderen Ausgangssituation, und der Chirurg schlägt sie nach der Untersuchung vor.

Mini-Bauchdeckenstraffung

Laut SECPRE kann sie ausreichen, wenn sich der Überschuss nur unterhalb des Bauchnabels befindet. Der Schnitt ist deutlich kleiner und verläuft oberhalb des Schambeins; der Bauchnabel muss nicht umschnitten werden. Der Eingriff dauert in der Regel ein bis zwei Stunden und erfordert einen kürzeren Aufenthalt in der Klinik.

Komplette Bauchdeckenstraffung

Sie behandelt den gesamten Bauch. Laut SECPRE gibt es einen langen Schnitt oberhalb des Schambeins von einer Hüfte zur anderen und einen weiteren um den Bauchnabel; die Haut wird bis zu den Rippen gelöst, die Muskeln werden gestrafft und die überschüssige Haut wird entfernt. Sie dauert zwischen zwei und vier Stunden.

Mit Fettabsaugung

Laut SECPRE lässt sich die komplette wie auch die Mini-Variante mit einer Fettabsaugung an den Hüften kombinieren, damit die Silhouette harmonischer wirkt; in manchen Fällen genügt es, nur den Bauch abzusaugen. Welche Kombination für Sie passt, hängt davon ab, wie viel Haut und wie viel Fett vorhanden sind und in welchem Zustand die Bauchwand ist.

Drei Fragen zur Entscheidung

Wo sitzt, was Sie stört: vor allem in der Haut, vor allem im Fett oder auch in der Bauchwand. Wie viel Haut oberhalb und unterhalb des Bauchnabels überschüssig ist. Und wie viel Narbe Sie im Gegenzug für die neue Form akzeptieren. Mit diesen drei Antworten wird in der Beratung verglichen, welche Technik mit möglichst wenig Chirurgie das beste Ergebnis liefert.

Für wen ist eine Bauchdeckenstraffung in Madrid geeignet?

Laut ASPS kommt infrage, wer gesund ist und ein stabiles Gewicht hat, realistische Erwartungen mitbringt, nicht raucht und sich am Aussehen des eigenen Bauches stört. Sie fügt etwas hinzu, das wir teilen: Die Entscheidung liegt allein bei Ihnen und sollte weder getroffen werden, um jemandem zu gefallen, noch um einem Ideal zu entsprechen.

Die SECPRE nennt zwei zeitliche Bedingungen. Wer stark abnehmen muss, sollte die Operation aufschieben, ebenso, wer weitere Schwangerschaften plant. Und wenn am Bauch bereits Narben vorhanden sind, kann von der Operation abgeraten werden oder diese Narben können ihren Platz verändern. In anderen Fällen gelingt es mit der Operation selbst, sie zu entfernen.

Wenn Sie rauchen

Die SECPRE bittet Raucher, einige Wochen vorher mit dem Rauchen aufzuhören, weil es die Wundheilung verzögert. Auch die ASPS zählt es zu den Hinweisen vor der Operation. Wenn Sie aufhören möchten, tun Sie es mit ausreichend Vorlauf: Der Ratgeber Wie lange vor und nach einer Operation auf Tabak verzichtet werden sollte enthält die Fristen, nach denen wir uns richten.

Ihre erste Beratung: der Kaiserschnitt und andere Narben

Der Chirurg untersucht Sie, geht Ihre Krankengeschichte durch und erklärt Ihnen die Möglichkeiten; die Beratung verpflichtet Sie nicht zu einer Operation. Erzählen Sie ihm, wie viele Schwangerschaften Sie hatten, ob es Kaiserschnitte gab und wie stark sich Ihr Gewicht verändert hat, und bringen Sie die Berichte früherer Bauchoperationen mit. Laut ASPS kann die frühere Kaiserschnittnarbe in die neue einbezogen werden.

Laut ASPS fragt der Chirurg außerdem nach Ihren Zielen, Ihren Erkrankungen und Allergien, den Medikamenten, Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie einnehmen, nach Alkohol und Tabak und macht Fotos. Wenn Sie offen antworten, hilft ihm das, die Operation zu planen, die zu Ihnen passt.

Notieren Sie außerdem, wann sich Ihr Bauch verändert hat, nach welcher Schwangerschaft oder welcher Gewichtsabnahme, und was Sie bisher versucht haben. Diese Vorgeschichte hilft dem Chirurgen zu unterscheiden, ob vor allem die Haut, das Fett oder der Muskel im Vordergrund steht.

Vor dem Termin: So bereiten Sie sich auf eine Bauchdeckenstraffung in Madrid vor

Vor dem Termin kann eine Blutuntersuchung angefordert und die gewohnte Medikation angepasst werden; das ärztliche Team teilt Ihnen schriftlich mit, was Sie tun müssen. Wenn Sie nicht in der Klinik übernachten, brauchen Sie jemanden, der Sie nach Hause bringt und mindestens die erste Nacht bei Ihnen schläft.

Das Praktische zu Hause

Der NHS weist darauf hin, dass man mehrere Wochen lang nicht Auto fährt: Klären Sie das mit dem Chirurgen und Ihrer Versicherung. Im Bett, so der NHS, sollten die Knie angewinkelt bleiben, damit nicht an den Nähten gezogen wird. Denken Sie vorher an den Alltag: weite Kleidung, die nicht an der Taille einschnürt, und Dinge, die Sie oft benutzen, griffbereit, damit Sie sich nicht bücken müssen.

Die Operation und die ersten Wochen im Überblick

Je nach Fall erfolgt die Anästhesie als Vollnarkose oder als Epiduralanästhesie; das entscheidet der Anästhesist. Der Eingriff dauert etwa drei Stunden. Danach tragen Sie vier bis acht Wochen lang ein Kompressionsmieder und kehren in der Regel nach zwei bis drei Wochen an die Arbeit zurück. Wir bitten Sie, in den ersten drei Monaten keine körperliche Anstrengung, keinen Sport und kein Training zu betreiben; die genauen Fristen legt der Chirurg bei jeder Kontrolle fest.

Das Kompressionsmieder

Der NHS rät, das Mieder oder den Bauchgurt etwa sechs Wochen lang zu tragen, und die ASPS erklärt, dass es hilft, die Schwellung zu verringern und den Bauch zu stützen, solange er heilt. Klären Sie, wie viele Mieder Sie brauchen, wie es gewaschen wird und ob Sie es zum Duschen ablegen dürfen.

Erholung nach einer Bauchdeckenstraffung in Madrid, Woche für Woche

Das ist eine Orientierung, kein fester Zeitplan: Jeder Mensch erholt sich in seinem eigenen Tempo, und der Chirurg passt die Fristen bei jeder Kontrolle an.

Die ersten Tage

Am auffälligsten ist, dass Sie sich nicht ganz aufrichten können. Der NHS berichtet, dass ein Spannungsgefühl im Bauch häufig ist und mit der Zeit nachlässt.

Von der zweiten bis zur sechsten Woche

Bei EGOS kehrt man in der Regel etwa in der zweiten oder dritten Woche an die Arbeit zurück. Das hängt von der Art der Tätigkeit und vom Körper des Einzelnen ab, und deshalb zählt das, was Ihr Chirurg Ihnen sagt, mehr als eine einzelne Zahl.

Bis zu drei Monaten

Die ASPS warnt, dass die Schnitte während der Heilung keinem Zug, keiner Reibung und keiner Anstrengung ausgesetzt werden dürfen. In der Praxis bedeutet das, auf den Chirurgen zu warten, bevor Sie schwer heben, Bauchübungen machen oder wieder ins Fitnessstudio gehen; bei EGOS ist das nach Ablauf der drei Monate der Fall.

Die Narbe nach einer Bauchdeckenstraffung in Madrid: Wo sie liegt und wie sie sich entwickelt

Sie liegt im unteren Bauchbereich oberhalb des Schambeins, und bei der kompletten Variante kommt die Narbe um den Bauchnabel hinzu.

Mit der Zeit verändert sie sich, verschwindet aber nie ganz: Der NHS spricht von erhabenen, geröteten Narben, die innerhalb von zwölf bis achtzehn Monaten verblassen.

Ergebnis einer Bauchdeckenstraffung in Madrid: Wann es sichtbar ist und wie lange es hält

Die ASPS spricht von einer flacheren, festeren Kontur, die besser zu Ihrem Körper passt und sichtbar wird, wenn die Schwellung zurückgeht und Sie sich wieder aufrichten können. Die SECPRE betrachtet die Ergebnisse in den meisten Fällen als dauerhaft, sofern sie von einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung begleitet werden. Wenn sich das Gewicht stark verändert oder eine Schwangerschaft eintritt, kann sich auch das Ergebnis verändern.

Niemand kann Ihnen ein bestimmtes Aussehen versprechen: Jeder Bauch heilt in seinem eigenen Tempo. Deshalb haben die Kontrollen ihren Sinn: In ihnen wird der Verlauf überwacht und es werden die Anweisungen angepasst.

Wer operiert Sie in Madrid?

Das Team für plastische Chirurgie von EGOS besteht aus approbierten, in der Ärztekammer registrierten Chirurgen; einer von ihnen untersucht Sie bei der ersten Beratung und schlägt Ihnen die Technik vor, die zu Ihrem Bauch passt.

Bevor Sie einen Termin festlegen, teilen wir Ihnen schriftlich mit, wer Sie operiert, mit seiner Mitgliedsnummer der Ärztekammer, und in welchem Zentrum, mit dessen Registriernummer im Gesundheitsregister.

Wo finden Sie uns in Madrid?

Wir haben drei Kliniken in der Hauptstadt und zwei weitere in der Comunidad de Madrid. Wenn Sie eine Bauchdeckenstraffung in Madrid in der Nähe Ihres Wohnorts suchen, ist Chamberí, unsere Klinik für ästhetische Chirurgie in Madrid, ein guter Ausgangspunkt. Für alle fünf gilt eine einzige E-Mail-Adresse, info@clinicaegos.com, und eine einzige Zentrale: +34 932 71 80 69. Google-Bewertungen unserer Standorte in Madrid, Stand 16.10.2026: Chamberí, 4,6 (321 Bewertungen); Retiro, 4,8 (163); Castellana, 4,8 (55); Móstoles, 4,9 (25) und Alcobendas, 5,0 (6).

Chamberí, Retiro und Castellana

Alle drei teilen sich die Zentrale und sind von Montag bis Freitag geöffnet; Chamberí und Retiro von 10 bis 20 Uhr, Castellana von 10 bis 19 Uhr.

Chamberí, im gleichnamigen Stadtbezirk, hat seinen Eingang in der Calle de Sagasta Nr. 3 (Postleitzahl 28004), direkt neben der Metrostation Bilbao.

Retiro, im Stadtbezirk Retiro, befindet sich in der Calle del Doctor Castelo Nr. 20 (28009), in der Nähe der Metrostation Ibiza.

Castellana, im Stadtbezirk Tetuán, liegt in der Avenida del General Perón Nr. 20 (28020), zwischen Santiago Bernabéu und Nuevos Ministerios.

Alcobendas und Móstoles

In Alcobendas liegt die Klinik am Paseo de la Fuente Lucha Nr. 20 (28100); die nächste Cercanías-Station ist Valdelasfuentes an der Linie C-4.

In Móstoles (28933) liegt die Klinik an der Avenida del Alcalde de Móstoles, auf Höhe der Nr. 8, mit der Metrosur (Linie 12) in der Nähe. Die beiden Kliniken in der Comunidad de Madrid sind von 10 bis 20 Uhr geöffnet.

Welcher Standort in Madrid passt am besten zu Ihnen?

Es gibt weniger die bessere Klinik als vielmehr die, die für Sie besser passt, und das entscheidet sich fast immer nach Anfahrtsweg und Öffnungszeiten. Chamberí und Retiro liegen am zentralsten. Castellana erspart Ihnen die Durchquerung der Stadt, wenn Ihr Tag in Tetuán, Cuatro Caminos oder Nuevos Ministerios verläuft, schließt aber um 19:00 Uhr, eine Stunde früher als die übrigen. Alcobendas bedient den Norden des Großraums und Móstoles den Südwesten, mit der Metrosur in der Nähe.

Für die erste Beratung ist diese Nähe ein Komfort. Für die Kontrollen nach einer Bauchdeckenstraffung, von denen es mehrere gibt, werden Sie sie am meisten schätzen. Sagen Sie uns bei der Terminvereinbarung, woher Sie kommen, und wir nennen Ihnen, in welcher Klinik wir Sie erwarten.

Bauchdeckenstraffung in Madrid, wenn Sie aus dem Henares-Tal, dem Süden oder dem Nordwesten anreisen

Wer eine Bauchdeckenstraffung in Madrid sucht, wohnt nicht immer in der Hauptstadt. Von Chamberí aus liegt Coslada etwa 14 Kilometer auf der Straße entfernt, Majadahonda und Boadilla del Monte etwa 20, Rivas-Vaciamadrid etwa 20, Pinto 25, Parla 26, Valdemoro 30, Arganda del Rey 31 und Collado Villalba 38. Von Móstoles aus ist Villaviciosa de Odón 6 entfernt.

Die Rückfahrt

Bei einer Bauchdeckenstraffung ist die Rückfahrt wichtiger als die Hinfahrt. Es fällt schwer, sich aufzurichten, das Mieder drückt, und es gibt Nähte oder Drainagen zu versorgen. Lassen Sie sich begleiten, fahren Sie nicht selbst zurück und fragen Sie, ob die Fahrt besser im Auto mit leicht zurückgelehntem Sitz erfolgt oder ob ein anderes Verkehrsmittel günstiger ist. Der Bahnhof Nuevos Ministerios hat Anschluss an die Metrolinie 10, die in Tribunal und Alonso Martínez hält, weniger als 500 Meter von Chamberí entfernt.

Die Kontrollen und die erste Nacht

Die Nachsorge fällt stärker ins Gewicht als bei anderen Operationen, weil Drainagen, Nähte und das Mieder angepasst werden müssen. Fragen Sie vor der Terminfestlegung, wie viele Kontrollen es geben wird, welche davon vor Ort stattfinden und an welchem Standort, und entscheiden Sie, wo Sie die ersten Nächte verbringen und wer sich um Sie kümmert. Wenn Sie eine Stunde oder mehr entfernt wohnen, fragen Sie, ob es sich empfiehlt, in dieser ersten Woche in der Nähe von Madrid zu übernachten.

Bauchdeckenstraffung in Madrid und Büroarbeit: Wann und wie Sie zurückkehren

Eine Schreibtischtätigkeit gehört grundsätzlich zu den am besten mit der Erholung vereinbaren. Die Bauchdeckenstraffung hat dennoch zwei Besonderheiten, die man im Büro spürt: die Haltung und die Anstrengung. Die oben genannten Fristen für die Rückkehr sind Richtwerte, Ihre eigenen legt der Chirurg je nach Ihrer Tätigkeit fest.

Die Haltung

In den ersten Tagen fällt es schwer, sich ganz aufzurichten. Ein Stuhl mit festem Rücken und aufgestellten Füßen hilft Ihnen, nicht zusammenzusinken, und nach einer Operation wird empfohlen, zwischendurch aufzustehen und ein paar Schritte zu gehen. Lange Besprechungen im Sitzen sind mit angelegtem Mieder und einer eingeplanten Pause besser zu bewältigen.

Die Anstrengung

Im Büro versteckt sich die Anstrengung in kleinen Dingen: der Rucksack mit dem Laptop, ein Archivkarton oder das Öffnen und Schließen tiefer Schubladen. Fragen Sie, was Sie tragen dürfen und ab wann, und organisieren Sie diese Aufgaben mit einem Kollegen oder einer Kollegin.

Arbeitskleidung

Das Mieder fällt unter weiter Kleidung weniger auf als unter eng anliegenden Stücken, deshalb lohnt es sich, für die ersten Wochen nach der Rückkehr bequeme Basics bereitzuhalten. Wie viel Sie im Büro erzählen, entscheiden Sie selbst.

Hitze und Klimaanlage: die Bauchdeckenstraffung in Madrid im Sommer

Madrid hat trockene, heiße Sommer, und das Mieder wird vier bis acht Wochen lang getragen.

Klären Sie, wie viele Mieder Sie brauchen und wie sie gewaschen werden und ob es luftigere Stoffe gibt. In klimatisierten Büros kann der Temperaturunterschied mit angelegtem Mieder unangenehm sein; haben Sie eine leichte Jacke dabei. Und die frische Narbe sollte vor direkter Sonne geschützt werden: Fragen Sie, wann Sie ins Schwimmbad oder an den Strand gehen dürfen und wie.

Preis einer Bauchdeckenstraffung in Madrid: Was enthalten ist und wovon er abhängt

Eine Mini-Variante kostet nicht dasselbe wie eine komplette, und mit Fettabsaugung nicht dasselbe wie ohne; deshalb nennen wir keine Zahl vorab: Sie erhalten sie nach der Beratung schriftlich. Ein klarer Kostenvoranschlag schlüsselt Honorare, Operationssaal, Anästhesie, Aufenthalt, Mieder und Kontrollen nach Posten auf. Wir händigen Ihnen ihn schriftlich und aufgeschlüsselt aus.

Die ASPS ergänzt, was Teil der Kosten sein kann: die medizinischen Untersuchungen, das chirurgische Zentrum oder die Klinik, die Anästhesie, die Kleidung nach der Operation, die Medikamente und das Honorar des Chirurgen. Wenn Sie zwei Kostenvoranschläge vergleichen, achten Sie darauf, ob sie dieselbe Operation und dieselben Posten betreffen.

Vereinbaren Sie Ihre Beratung zur Bauchdeckenstraffung in Madrid

Wenn Sie über eine Bauchdeckenstraffung in Madrid nachdenken, verpflichtet Sie die erste Beratung zu nichts: Sie zeigt Ihnen, welche Technik zu Ihrem Bauch passt und ob der Zeitpunkt günstig ist. Sie können sie über das Formular auf der Website oder telefonisch vereinbaren; die Zentrale erreichen Sie unter +34 932 71 80 69.

Weitere Städte, in denen wir Beratungen zur Bauchdeckenstraffung anbieten

Wenn Ihnen ein anderer Standort näher liegt, sehen Sie sich Bauchdeckenstraffung in Barcelona, Bauchdeckenstraffung in Málaga, Bauchdeckenstraffung in Alicante und Bauchdeckenstraffung in Saragossa an.

In Madrid bieten wir außerdem Beratungen an zu: Gesäßvergrößerung in Madrid, Brustvergrößerung in Madrid, Lidstraffung in Madrid, Bruststraffung in Madrid, Ohrenkorrektur in Madrid, Ultraschall-Rhinoplastik in Madrid, Gynäkomastie in Madrid, Brustverkleinerung in Madrid, Doppelkinn entfernen in Madrid und Facelifting in Madrid.

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Quellen dieser Seite

Diese Seite stützt sich auf die Seiten der ASPS zur Bauchdeckenstraffung (Kandidaten, Beratung, Vorbereitung, Ablauf, Erholung, Ergebnisse und Kosten) und auf deren Artikel vom Juni 2026 über Operationen nach der Schwangerschaft, auf die Seite der SECPRE zur Bauchchirurgie, auf die des NHS, auf Anhang III des Real Decreto 1030/2006 des BOE sowie auf die Verkehrs- und Straßendaten von OpenStreetMap. Alles wurde im Oktober 2026 abgerufen.

Inhalt geprüft von Dr. Santiago Elvira i Barberà, Facharzt für plastische Chirurgie (Mitgliedsnr. der Ärztekammer 49756) · Oktober 2026

Informativer Inhalt; er ersetzt nicht die Beratung durch eine medizinische Fachperson. Die Ergebnisse jedes Eingriffs hängen von der jeweiligen Patientin bzw. dem jeweiligen Patienten ab und werden individuell beurteilt. Clínica EGOS.