Cómo corregir la flacidez facial

Cómo corregir la flacidez facial

Para conservar la piel libre de imperfecciones y joven es necesario mimarla como es debido. Por eso, hoy te traemos diferentes ejercicios faciales que te ayudaran a reducir el aspecto de la flacidez y minimizar los signos de la edad. 

 

  1. EJERCICIOS PARA LAS MEJILLAS 

  • Inspira e hincha las mejillas con aire y dale pequeños golpecitos con los dedos. 
  • Intenta sostener la tensión durante 8 segundos y suelta el aire lentamente. 
  • Mueve los labios de lado a lado. Tuércelos hacia la derecha y hacia la izquierda. 
  • Es importante que cada movimiento genere tensión en los pómulos para lograr el objetivo. 

 

  1. EJERCICIO PARA EL CONTORNO DE OJOS

  • Realiza movimientos con los dedos de manera circular alrededor del ojo. 
  • Tensa la piel con los dedos de arriba hacia abajo. 
  • Parpadea 10 veces sin dejar de tensionar y sostén durante unos segundos y relaja. 

 

  1. EJERCICIOS PARA EL CONTORNO DE LA BOCA 

  • Abre la boca lo máximo posible, ciérrala y repítelo 10 veces. 
  • Pronuncia las vocales en voz alta y refuerza la expresión, intenta abrir la boca tanto como sea posible y repítelo 10 veces. 

 

  1. EJERCICIOS PARA LA FRENTE 

  • Coloca ambas manos en la frente con las palmas hacia adentro y estira la piel hacia el exterior.
  • Relaja la piel y descansa 10 segundos, y repítelo 15 veces.

 

  1. EJERCICIOS PARA EL CUELLO 

  • Mantén la mirada fija en un punto recto y coloca los dedos en la parte inferior del cuello y acaricia hacia abajo. 
  • Mueve la cabeza hacia atrás y delante y repite este ejercicio entre 6 y 8 veces. 

 

  1. EJERCICIOS PARA LA PAPADA 

  • Realiza los movimientos hacia atrás con la mirada hacia arriba y realiza el movimiento como si masticaras comida. 
  • Repite este ejercicio 15 veces. 

 

Estos ejercicios no tienen efecto instantáneo, por lo que, sus resultados son a largo plazo, pero si se  realizan de manera constante. Si estás buscando un resultado más rápido contacta con nosotros y te asesoraremos sobre los diferentes tratamientos que tenemos para combatir la flacidez facial. 

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